Kippenlos
Endlich Nichtraucher

Werden Sie mit simplen Tricks Nichtraucher.

Was erwartet Sie in diesem Buch?

Nicht zu Rauchen ist das eine – Nichtraucher zu sein das andere. So knapp nach dem Rauchstopp meldet sich oft die kleine Stimme im Kopf, die nach einer Zigarette verlangt. Mit diesem Buch haben Sie ein hilfreiches Werkzeug um alte Gewohnheiten zu brechen und endlich in ein rauchfreies Leben zu starten.

Sie rauchen also?

Haben Sie damit angefangen, als Sie noch ein Teenager waren, oder haben Sie sich dieses Laster erst viel später angewöhnt?

Warum sollten Sie damit aufhören?

Wahrscheinlich wissen Sie schon ein wenig darüber, warum Sie mit dem Rauchen aufhören sollten…

Brechen Sie mit Ihrer schlechten Angewohnheit

Angewohnheit ist schwer zu brechen, denn unser Gehirn hat diese Angewohnheiten fest in unserem System verankert

Standard-Hilfsmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören

Um mit dem Rauchen aufzuhören, haben Sie viele Optionen zur Verfügung...

Haben Sie gewusst...

dass eine Zigarette Ihr Leben um 7 Minuten verkürzt? Bei 20 Zigaretten am Tag sind das 35 Tage im Jahr!

Warum verbrennen Sie Ihr Geld?

Bei einem Packungspreis von 7 € spart ein gewöhnlicher Raucher im Schnitt 2.500 € pro Jahr!

Ihre Tools für ein neues Leben

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  • Brechen Sie mit Ihrer schlechten Angewohnheit
  • Hilfsmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören
  • Lösungen, um das Rauchen zu beenden
  • Acht Kapitel
  • Mehr Lebenszeit
  • Shortcuts für ein rauchfreies Leben

Für wen ist dieses Buch?

Dieses Buch richtet sich an jeden Raucher, der mit dem Rauchen aufhören möchte. Egal welche Motivation Sie haben, dieses Buch wird Sie in Ihrem Vorhaben unterstützen. Starten Sie noch Heute in Ihr neues rauchfreies Leben.

Rauchen lässt die Haut schneller altern. ..

Durch das Rauchen verliert die Haut an Elastizität. Besonders an Augenlidern und Tränensäcken wird der Verlust deutlich.

Rauchen kostet viel Zeit und Geld

Wer am Tag eine Schachtel Zigaretten raucht, gibt pro Jahr mehr als 2.500 € aus und verbringt etwa 40 Tage jährlich ausschließlich mit Rauchen. Stattdessen lieber aufhören mit dem Rauchen und ab in den Urlaub.

Rauchen macht weniger fruchtbar.

Rauchende Männer haben stärker mit Impotenz zu kämpfen als Nichtraucher. Für Schwangere gilt: wer vor oder zu Beginn der Schwangerschaft mit dem Rauchen aufhört, senkt das Risiko für Komplikationen.

Es gibt keinen Grund mehr fürs Rauchen.

Rauchen ist gesundheitsschädlich, verringert die Attraktivität und ist nicht mehr cool. Damit gibt es keinen Grund mehr, mit dem Rauchen anzufangen.

Hier gehts zum kostenlosen Buch

Leserstimmen

Das sagen unsere Leser...
"Sehr schnell habe ich positive Veränderungen gespürt. Geschmacks und Geruchsinn wurden wieder sensibler und ich schlafe wieder besser. Meine Kleider und Finger stinken nicht mehr nach Rauch. "
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Marc Rastetter
"Es war einfacher als gedacht! Meine größte Sorgen waren die Entzugserscheinungen und dass ich es nicht durchstehen werde. Aber ich habe dann einfach durchgezogen und keine meiner Sorgen hat sich bestätigt."
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Katrin Maier
"Ich hatte keine Entzugserscheinungen oder andere Gelüste. Die berühmte letzte Zigarette habe ich nicht gebraucht. Ich habe einfach aufgehört zu rauchen. Mein „Schalter“ muss einfach gefallen sein und der hat gesagt: Nicht mehr rauchen!"
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Mike Jones
"Ja! Es stinkt. Es muss nicht sein. Es ist ungesund und teuer. Es spricht alles dagegen! Ich rauch' nur 10 Zigaretten am Tag - das bringt ja nichts! Damit komme ich nicht weiter. Also: entweder - oder. Mit diesem Buch habe ich den Sprung geschafft und bin endlich nichtraucher!"
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Sarah Schimmer
"Ich habe sämtliche Methoden ausprobiert. Ich hatte Nikotinkaugummis, Nikotinpflaster, Akkupunktur. Ich denke, warum ich es geschafft habe, nicht mehr zu rauchen: Ich habe den richtigen Ekel entwickelt zum Thema Rauchen und dieses Buch hat mich dabei unterstützt."
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Cem Youssef
Smart Jonny